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0~3 岁是宝宝长高黄金期,家长千万别错过
来源:早教知识 时间:2019.07.02 15:02:14 作者:京师澳真 浏览:

  本文由京师澳真编辑整理,标题为“0~3 岁是宝宝长高黄金期,家长千万别错过”,关键字为“育儿知识,育儿方法”供您参考。关于早教和加盟知识文章众多,都为投资早教人士做参考,如果想要浏览更多相关文章,可以关注获取最新内容

  0~3 岁是宝宝长高黄金期,家长千万别错过

  孩子的身高,是每位家长都会关心的话题。

  在我从事儿科临床的 25 年里,有很多家长带着孩子来向我问诊。

  遇到的「矮个子」小孩越多,我往往越是痛心,因为我发现太多家长,在孩子长高这件事上,都存在着严重的错误认知。

  有的家长觉得多吃就能长高,硬是把孩子喂成了小胖墩,光是长肉不长个;

  有的家长总觉得孩子现在矮是没到长个时间,盲目等待错过了最佳干预时期;

  有的家长给孩子买长高药,吃激素,短时间内长高了,却导致骨骺提前闭合,失去了生长潜力;

  ……

  这样的案例数不胜数,让人唏嘘。因为一旦没有在成年前发育好,身高矮就可能成了一辈子的硬伤。

  想要孩子身高不输在起跑线上

  抓住 0~3 岁的长高黄金期

  很多家长是从青春期才开始关注孩子身高的。

  但事实上,青春期已经是孩子的第二个长高黄金期了,而孩子的第一个长高黄金期——0~3 岁婴幼儿期,是长高最重要的阶段 。

  宝宝出生的第一年可以长 25 cm,第二年放缓到 10 cm,第三年仍然可以长 8 cm。此后的生长速度将放缓到 5~7 cm,直到青春期。

  由此可见,孩子出生后的前三年对于长高来讲是最重要的阶段,对孩子将来成年后的身高也有很大影响。

  身高 7 分靠遗传,3 分靠打拼

  后天能做的比想象得要多

  很多家长觉得,父母俩身高就偏矮,孩子应该也高不了。或者盲目自信,父母俩都高,孩子也矮不了。

  但相信大家在生活中也见过不少父母身高不高,但孩子猛蹿个的情况。

  图片来源:丁香妈妈设计团队

  因为长高这件事上,遗传因素占到了 70%,还有 30% 后天努力的作用。

  别小看这 30% 的努力,它能够让先天的遗传因素发挥到最好,甚至突破遗传规律,可能就是 160 cm 和 180 cm 的差距。

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